Prens Harry, tenis efsanesi Serena Williams'la perşembe gerçekleştirdiği sanal sohbette ebeveynlik ve zihinsel sağlığı arasında nasıl bir denge kurduğunu anlattı.
Sussex Dükü; eşi Meghan Markle, oğlu Archie Harrison ve kızı Lilibeth Diana'yla geçirdiği zamanın yanında, gün içinde kendisine de kısa da olsa vakit ayırdığını söyledi.
Prens Harry, Meghan Markle'ın yakın arkadaşı Williams'a bu zamanın kendisi için ne kadar önemli olduğundan bahsetti.
Günlük koşuşturmacalar arasında zaman yaratmak adına ilk vazgeçilen şeyin öz bakıma ayırılan vakit olduğunu dile getiren Prens Harry, "Bir baba ve eş olarak bunu kabul etmekten mutluyum" dedi.
Her sabah kendisine 30 ila 45 dakika ayırdığını belirten Sussex Dükü şunları ekledi:
“Pekala çocuklardan biri okula gitti. Diğeriyse biraz kestiriyor. Programımıza biraz mola verdik. Ya egzersiz, ya köpeği yürüyüşe çıkarmak ya da belki meditasyon için doğaya çıkıyorum.”
Baba olmayı çok sevdiğini belirten Prens Harry bunun hayatının "en tatmin edici" yönü olduğunu söyledi.
Sussex Dükü daha önce verdiği bir başka röportajdaysa haziranda dünyaya gelen Lilibeth'in çok yorucu bir çocuk olmamasına rağmen iki çocuk sahibi olmanın jonglörlük yapmaya benzediğini dile getirmişti.
Sussex çifti, Kraliyet görevlerini bırakarak ABD'ye taşındıklarından bu yana katıldıkları program ve gerçekleştirdikleri etkinliklerde akıl sağlığına vurgu yapıyor.
(Independent)