“Karanlıkta bir dostla yürümek, ışıkta yalnız yürümekten iyidir.” demiş Helen Keller.
Bugün Uluslararası Dostluk Günü; Birleşmiş Milletler bu özel günü şöyle anlatıyor:
“Dünyamız, dünya halkları arasındaki barışı, güvenliği, kalkınmayı ve sosyal uyumu baltalayan birçok zorluk, kriz ve bölünme – yoksulluk, şiddet ve insan hakları ihlalleri gibi – karşı karşıyadır.
Bu krizler ve zorluklarla yüzleşmek için, en temeli dostluk olan birçok farklı biçimde ortak bir insan dayanışması ruhunu teşvik ederek ve savunarak bunların temel nedenlerine değinilmelidir.
Dostluk yoluyla - dostluk bağları biriktirerek ve güçlü güven bağları geliştirerek - kalıcı istikrarı sağlamak için acilen ihtiyaç duyulan temel değişimlere katkıda bulunabilir, hepimizi koruyacak bir güvenlik ağı örebilir ve herkesin daha iyi bir dünya için tutku yaratmasını sağlayabiliriz.” https://www.un.org/en/observances/friendship-day linkinden daha detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz.
Konunun uluslararası boyutunu bir kenara bırakırsak dostluk zihin sağlığımızdan fiziksel sağlığımıza kadar bizi etkileyen bir yaşam bileşeni. Kısacık dostluğun faydalarına bakalım:
- Dostlar hedeflerimize ulaşmamızı kolaylaştırır; Tutkularımızı ve hayallerimizi besler.
- Kendimizi tanıma – bilme yolculuğunda bize eşlik eder; dıştan bakanımız olurlar.
- Kendimize olan güvenimizi ve özsaygımızı geliştirirler
- Dostlar iyi zamanlarımızda, kutlamalarımızda yanımızda olur; mutluluğumuzu – neşemizi paylaşır.
- Kötü zamanlarımızda yanımızda olur; derdimize – üzüntümüze ortak olur; çözümler için eyleme geçer, eyleme geçmemiz için bizi motive eder.
- Dostlar hayatı keyifli hale getirir; günlük yaşanmışlıklarımızı zenginleştirir.
- Hayatın sıkıcı geldiği anlarda dostlarımız hayatı renklendirir.
- Dostlar yalnızlığı ve yalnızlık hissini bertaraf eder.
- Zorlukların üstesinden gelmemiz için bize cesaret verir.
- Gerçek dostlar, bize itiraz eder, bizimle tartışır, en iyiye en doğruya ulaşmamıza yardımcı olur.
- Dostlar zorluklarla karşılaştığımızda bize temel değerlerimizi hatırlatır.
- Yeni yolculuklarımızda, değişim zamanlarımızda olumlu teşvikleriyle yanımızdadırlar.
- Dostlar bize yeni şeyler öğretir ve bakış açımızı geliştirir.
- Aidiyet duygusunu yaşamamızı sağlar.
- Sağlıksız alışkanlıkları geride bırakmamıza yardımcı olur.
- Dostlar daha uzun ve mutlu yaşamamızı sağlar.
- Birinin dostu olmak başka bir insanın hayatını zenginleştirme fırsatını bize sunar.
- Dostlarımızla değerlerimizi ve ilgi alanlarımızı paylaşmak bizi mutlu kılar.
- Dostlarımızla sırlarımızı paylaşırız, dostlarımız bizim için konfor alanı yaratırlar.
- Dostluk ilişkisi genel anlamda iletişimizi geliştirir; empatimizi artırır, bizi empatik davranmaya teşvik eder.
- Dostluk ilişkisi fiziksel bağışıklığımızı artırırken psikolojik dayanıklılığımızı da artırıyor.
Biri beni durdursun, dostluğa çok önem veren biri olarak dostluğun faydalarını sayfalarca yazabilirim